Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 130,52g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Alface, Tomate Cru, Seara Steak de Frango. Snacks/Sonstiges: Muffin Simples, Mel, Paracatu Manteiga, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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