Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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116,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3721 kcal
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Fett: 264,19g | Eiw: 244,62g | Kohlh: 76,75g.
Frühstück: Böklunder Currywurst, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Rindfleisch, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Gebirgsjäger Cervelatwurst, Milbona Tilsiter, Crusti Croc Mini Brotchips. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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