Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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109 kcal
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Fett: 3,50g | Eiw: 6,69g | Kohlh: 13,38g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Çikolatalı Süt, İzmir Köfte, Salatalık (Kabuklu). mehr...
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2240 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 20 Minuten, Studieren - 4 Stunden, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14,4 kg pro Woche
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KerimeElif's Gewichtsverlauf
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