Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Delisse Fromage Blanc 0%, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Abricots, Clément Faugier Crème de Marrons. Mittagessen: Oeuf, Poires, Haricots Verts, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tous les Jours Coquillettes, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Abendessen: Delisse Fromage Blanc 0%, Amandes, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Tous les Jours Coquillettes. Snacks/Sonstiges: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Biscotte, Les Croisés Fromage Fondu, Sveltesse Ferme et Fondant Pistache. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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