Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
|
98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 84,40g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 184,78g.
Frühstück: Yogurt Magro al Naturale, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Biscotto con Gocce di Cioccolato. Mittagessen: Millefoglie, Salsiccia di Maiale Fresca, Patate al Forno, Lasagne di Carne. Abendessen: Caffè Espresso, Noci, Noci, Pane Comune, Pane Comune, Pane Comune, Insalata di Pomodori, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Snacks/Sonstiges: Lupini. mehr...
|
|
2581 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, camminata - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chanel1988's Gewichtsverlauf
|