Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 112,73g.
Frühstück: Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Menemen. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Gofret, Yeşil Elma. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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buglemeymen's Gewichtsverlauf
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