Екатерина II's Notizen, 06 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
68,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2017:
1975 kcal Fett: 112,89g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 177,98g.   Frühstück: Кофе Эспрессо, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Мясновъ Лаваш Шоти, Укроп, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Когда Нечего Скрывать Сметана 30%, Избенка Творог из Топленого Молока 23%. Mittagessen: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Abendessen: Коньяк, Зеленый Горошек, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. mehr...
1857 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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