Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
|
62 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 34,11g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Капуста Тушеная. Abendessen: Красное Столовое Вино, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|