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Aç karnına tartiliyorum dünden bugüne 300 gr daha gitmiş 😇
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 163,37g.
Frühstück: Kayısı. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Burger King Çikolata Parçacıklı Bkool. mehr...
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1720 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cenay26's Gewichtsverlauf
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