Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 15,32g.
Frühstück: Frimesa Nata, Manteiga (com Sal), Ovo, Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Coco (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Copra Óleo de Côco, Café. Mittagessen: Banana-da-Terra Frita, Vatapá, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: sem Marca Caldo de Mocotó. Snacks/Sonstiges: Frimesa Nata, Café. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leylanne's Gewichtsverlauf
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