Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
219 kcal
|
Fett: 7,42g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 23,94g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, İzmir Köfte. mehr...
|
|
2122 kcal
|
Bewegung:
Power-Walking - 30 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KerimeElif's Gewichtsverlauf
|