Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Ampela, Kubis Hijau Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Polong (Polong). Mittagessen: Bihun Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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