Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2748 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 130,62g | Kohlh: 357,04g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Coop Palline di Cereali al Cacao Biologici (Crescendo), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Caffè Zuccherato, Pesca, Banana, Olive Verdi Farcite, Cuori di Carciofo Sott'olio, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Barilla Pasta. Abendessen: Pesca, Banana, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Soppressata di Calabria, Melanzana Cotta, Pane Italiano, Pescanova Cuoricini di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Cono Gelato, Terranova Caramella Carruba. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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