Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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114,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 31,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jul 17 vom Mitglied: HCB
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Gonna make great progress this week. It's my quarterly 5-7 day fast. I'm shooting for water only from Sunday night to Saturday morning at the least, maybe longer but I just got a recipe for low carb beef jerky that I will probably do in the smoker next weekend so I will break it sometime next weekend.
10 Jul 17 vom Mitglied: SeanKelly
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SeanKelly's Gewichtsverlauf
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