Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 74,40g.
Frühstück: セブン-イレブン おにぎり たっぷり 牛めし, ザバス ウェイトアップ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Mittagessen: セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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