Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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105,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Butter, Kaufland Jagdwurstpastete, Weizenbrötchen. Mittagessen: Netto Schinkenwurst, Butter, Gutfried Putenbrust Natur, Weizenbrötchen. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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