Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
|
68,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2913 kcal
|
Fett: 207,12g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 169,05g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Кофе Эспрессо, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Укроп, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. Mittagessen: Alti Сыр Бри, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Авокадо, Коньяк. Abendessen: Мираторг Шейка Говяжья с Пряными Травами, Юг Руси Рыжиковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Лаваш Шоти. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Красные Вишни, Травяной Чай. mehr...
|
|
1729 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина II's Gewichtsverlauf
|