Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 152,29g | Kohlh: 4,00g.
Frühstück: Prov Chips Provolone Desidratado. Mittagessen: Godam Queijo Minas Padrão sem Lactose, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Godam Queijo Minas Padrão sem Lactose, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Godam Queijo Minas Padrão sem Lactose, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf
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