Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 224,47g.
Frühstück: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Кофе, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Петровский Шаурма с Ветчиной. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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Дарья130890's Gewichtsverlauf
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