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Quite delighted that I pretty much stayed the same. Summer is hard!!
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96,8 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 141,40g.
Frühstück: Blueberries, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Jordans Supreme Muesli, Webber Naturals Ground Flaxseed, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Boston Pizza Spinach Salad (Starter). Abendessen: Green String Beans, Oven Baked Chicken and Rice. Snacks/Sonstiges: Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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