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New lifestyle....started Keto diet on July 1.
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91,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 86,58g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 69,54g.
Frühstück: Daily's Hardwood Smoked Peppered Thick Sliced Bacon, Scrambled Egg. Abendessen: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts, thinkThin Lemon Delight High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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susanlcastle's Gewichtsverlauf
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