Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 7,84g | Eiw: 21,46g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Udang, Telur Puyuh, Nasi Putih. Mittagessen: Semangka, Mangga. Abendessen: Jeruk (dengan Kulit). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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