Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2972 kcal
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Fett: 151,39g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 340,89g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Кофе Эспрессо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Alti Сыр Бри, Джон Джоли Пхали, Мясновъ Лаваш Шоти, Просфора. Mittagessen: Укроп, Alti Сыр Бри, Помидоры, Яйцо (Целое), Сало, Мясновъ Лаваш Шоти. Snacks/Sonstiges: Клубника, Вода (в Бутылке), Шишкин Лес Вода Питьевая, Вода с Лимоном. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Екатерина II's Gewichtsverlauf
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