|
Осталось 1,2кг до промежуточной цели
7-мь недель
Было/ стало
вес 94,1 / 85,3 (- 8,8 кг)
ОГ(под грудью)-94 / 91 ( -3см)
ОГ-111 / 105 (-6см)
ОЖ117 116 / 109 (-7см)
ОБ-116 / 109 ( -8 см)
ОТ-100 / 89 (-11см)
ОР-37,5 / 35,5 (-2см)
ОН-72 / 68,5 ( -3,5см)
Оягодицы-124 / 117 ( -7 см)
|
85,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|