Sonnenschein1966's Notizen, 13 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
140,2 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2017:
1404 kcal Fett: 38,98g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 155,92g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Abendessen: Rührei, Karottensalat. Snacks/Sonstiges: Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Bauer Der Große Bauer Erdbeere. mehr...
3445 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen Sonnenschein! Bei dir läuft es im Moment nicht so gut. Ich drück dir ganz doll die Daumen, dass du den Weg finden wirst, der für dich deinen Erfolg bringt. Gib nicht auf! Auch du schaffst das! 👍😘 
14 Jul 17 vom Mitglied: B. Margot
Das ist lieb von euch....vielen Dank 
14 Jul 17 vom Mitglied: Sonnenschein1966

     
 

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Sonnenschein1966's Gewichtsverlauf


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