Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 73,80g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Protein, Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Vacío, Queso Manchego, Royal Tarta de Chocolate con Milka. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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