Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 48,43g.
Frühstück: Amêndoas, Walmart Queijo Mussarela, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). Mittagessen: Ovo Cozido, Contra-filé, Berinjela Cozida, Acelga, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Creme de Leite (sem Gordura), Abacates, Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Quatá Ricota Fresca, Polenghi Requeijão Light, Bimbo Rap10 Fit. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rodriguesalvesmichele's Gewichtsverlauf
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