Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 6,00g.
Frühstück: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Gracy66's Gewichtsverlauf
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