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did arms, had nandos yesterday with coleslaw and chips
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112,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3367 kcal
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Bewegung:
arms - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jashan r's Gewichtsverlauf
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