Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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95,3 kg
Bisher verloren: 62,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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149 kcal
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Fett: 8,18g | Eiw: 7,82g | Kohlh: 10,93g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
Little by little away it goes....good for you!
15 Jul 17 vom Mitglied: 2227Gwen
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Ounce by ounce Gwennie!! Thanks hon!
15 Jul 17 vom Mitglied: Jenibeann
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Any movement down is good ... yay you!
15 Jul 17 vom Mitglied: EFudd
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15 Jul 17 vom Mitglied: Jenibeann
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15 Jul 17 vom Mitglied: ofdwolf
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You have lost already so much which is 62 kg (aprox 133lb). That`s a great achievement and you should be proud of your self. All Best Mal
15 Jul 17 vom Mitglied: Mal321
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Thank you Mal and ofdwolf!!
15 Jul 17 vom Mitglied: Jenibeann
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15 Jul 17 vom Mitglied: Bluecoaster
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Jenibeann's Gewichtsverlauf
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