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O peso desacelerou, mesmo pq estou menos radical, de final de semana como menos mais como besteira e na semana fico com lowcarb e JI. Alias JI só nao faço no Domingo.
Mais estou feliz ja perdi bastante medidas que é o mais importante pra mim. As pessoas ja estao vendo a diferença e isso é minha alegria.
Só falta 11 kilos agora e acredito que em até um mês chego la.😍😍😍
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lilian Bertola's Gewichtsverlauf
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