franouille's Notizen, 16 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
75,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2017:
543 kcal Fett: 17,57g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 48,43g.   Frühstück: Café Expresso, Taillefine Yaourt 0% Pêche. Mittagessen: Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Sardines Grillées, Abricots, Abricots, Abricots, Tassimo Petit Déjeuner. Abendessen: Pommes de Terre Réduites en Matières Grasses, Melon, Moules. mehr...
1857 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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