Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 134,97g.
Frühstück: Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Банан. Mittagessen: Красная Цена Сыр Голландский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачок. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Black_sea23's Gewichtsverlauf
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