Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 145,03g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Малина, Бутерброд с Маслом и Сыром, Лента Зефир с Ароматом Ванили, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Сызрань Брауншвейгская, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Просто Фундук Жареный, Персики. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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girltale's Gewichtsverlauf
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