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Monday 38 days start treadmill
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Cooked Kale (from Fresh), Taylor Farms Celery Sticks, Carrots, Beets (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Apples. Abendessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Roll (Home Recipe or Bakery). Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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smileyreiley's Gewichtsverlauf
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