Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 104,95g.
Frühstück: Batavo Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Manteiga (com Sal), Patinho, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Café com Leite Integral, Pão Francês, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Sonstiges: Limão. mehr...
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Verlust von 15,8 kg pro Woche
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Isa Rafaela's Gewichtsverlauf
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