Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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93 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 137,85g | Kohlh: 111,07g.
Frühstück: Paulig Kahvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Брусника, Myllyn Paras Kaurahiutale. Mittagessen: Помидоры, Рыбные Котлеты. Abendessen: Kantolan Guld Marie, Щука Жареная. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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