Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Badem, Aknaz Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Ayran, Patlıcan Kebabı. Abendessen: Lezita Acılı Kebap. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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