Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Манник, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Говядина Пастрами (Вяленая), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Abendessen: Индилайт Филе Голени Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Белочка7777777's Gewichtsverlauf
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