Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 189,57g.
Frühstück: Dulano Salami 1A (7g), Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Mittagessen: Brunch Balance mit Joghurt, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Brennecke Gekochte Mettwurst, Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Aldi Bauernschnitten. Abendessen: Pellkartoffeln, K-Classic Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Weinschorle, Aldi Laugenstange mit Käse, Johannisbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Still. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sylvia60's Gewichtsverlauf
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