laurentinomoraes's Notizen, 20 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017

93 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2017:

34 kcal

Fett: 0,79g | Eiw: 1,74g | Kohlh: 4,50g. Frühstück: Café com Leite Integral. mehr...

2267 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche


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laurentinomoraes's Gewichtsverlauf