Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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75 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 104,72g.
Mittagessen: Salatalık, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Üzüm. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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