Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 101,69g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 61,51g.
Frühstück: Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg, Calavo Avocado. Mittagessen: Onions, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Country Club Bakery Steak sandwich Bun, Beef (Lean Only Eaten), Butter. Abendessen: Feta Cheese, Avocados, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Blueberries. mehr...
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2439 kcal
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Bewegung:
Waschen Auto - 1 Stunde, Yoga - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SLLockhart's Gewichtsverlauf
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