|
78🤔, ну вот и нисколечко не ушло, хотя вчера не добрала положенных Ккал, и прошла 6 км. Ну и ладно, я ж понимала, что не за один день🤣
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 57,25g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 232,93g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Малина. Mittagessen: Чай, Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Abendessen: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Баклажаны Гриль, Котлета Говяжья, Чай. Snacks/Sonstiges: Дыня, NAR Ежевичный Сок, NAR Ежевичный Сок, Зеленый Горошек. mehr...
|
konstantes Gewicht
|