Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
|
91,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 154,50g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 73,28g.
Frühstück: Kalarepa, Orzechy Włoskie, Kotlin Ketchup Pikantny, Morliny Berlinki, Chleb Żytni, Pasztetówka, Ser Edamski. Abendessen: Masło, Chleb Żytni, Karkówka. Snacks/Sonstiges: Kaszanka. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leonekk's Gewichtsverlauf
|