Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: Ülker Hobby. Mittagessen: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle. Abendessen: Yeşil Elma, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yumurta Beyazı, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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