Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 54,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Vasco Протеиновый Батончик Шоколад, Ирга, Сахарный Горох. Mittagessen: Кофе с Молоком, Vasco Протеиновый Батончик Сливочное Печенье, Ирга. Abendessen: Ирга. Snacks/Sonstiges: Брокколи Тушеные, Свиные Ребрышки. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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milanastas's Gewichtsverlauf
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