Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
|
118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 78,80g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: SPAR Kräuter-Frischkäse, Butter, SPAR Kornspitz. Mittagessen: Knorr Pfeffersauce, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager). Abendessen: Butter, SPAR Kräuter-Frischkäse, Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
|
Zunahme von 66,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
preicon's Gewichtsverlauf
|