Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
|
86,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 103,42g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Mittagessen: Parmalat Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Сгущенка, Яйцо, Увелка Хлопья Овсянные, Оливковое Масло, Творог 5%. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Jul 17 vom Mitglied: allenna78
|
Неля!!! Ты - герой))) А я вот что-то забуксовала основательно ... правда стала вся какая-то мягкая )))
24 Jul 17 vom Mitglied: Aprilka20
|
Алена соберись!!!! ты столько уже сдела , нельзя потерять результат. Верю в тебя , все сможешь 😘
24 Jul 17 vom Mitglied: allenna78
|
Аленка дождешься ведь😤приеду и по попе атата сделаю😎а ну ка соберись солнце мое💋ты столько прошла еще чуточку надо,у тебя все получится😉
24 Jul 17 vom Mitglied: никанету
|
24 Jul 17 vom Mitglied: никанету
|
Я все магазы оббежала глянула соотношение цена-качество-фасон,потом детейв охапку -купили,кафе,аттракционы(лунапарк),погуляли с ними,и мама и дети довольны😂
25 Jul 17 vom Mitglied: никанету
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
никанету's Gewichtsverlauf
|