Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 113,95g | Kohlh: 229,90g.
Frühstück: Мёд, Гречка Отварная, Мёд, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Залесский Фермер Творог 5%. Mittagessen: Добрый Сок Персик-Яблоко, Болгарский Перец, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Уха. Abendessen: Груша, Бурже Хлеб Многозерновой, Авида Снежок 2,5%. Snacks/Sonstiges: Лакомо Мороженое Пломбир Ванильный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Батон Нарезной, Птицефабрика Зеленецкая Сыктывдинская Колбаса. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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